■脳ダイエット２級講座（実践編）
かむかむ体験講座で、「脳ダイエットって簡単かも！」を体感できたら、
次は実践編で結果を出しましょう！
我慢ばかりでツラく、リバウンドを繰り返すダイエットはもう終わりです。
実技中心の２級講座の目的は、ズバリ、楽しく結果を出すことです！
ダイエットで悩む時間なんてもったいない！
■講座内容
・「ダイエット＝つらい」を「ダイエット＝楽しい！」に変える方法
・ダイエット宝地図の作り方
・無増少リストの作成
・12秒のお腹ぺったんこポージング
・太る習慣をやせる習慣に変えていく方法
・ダイエトの成功イメージの作り方
時間：４時間
費用：20,000円（税別）
【東京都】
随時開催 詳しくはお問い合わせください！
【名古屋市】
| 開催日時 | ２０１８年７月２８日（土） １３：３０~１７：３０（お昼休憩有り) |
講師 | 平居久美 |
|---|---|---|---|
| 受講料 | 20,000円（税別） | 会場 | 名古屋市名東区 |
